もうこれしかない!ズボラ主婦が楽にできるダイエット「成功のコツ」

   

最近食べ過ぎと運動不足が原因で、完全に太ってしまいました。

相変わらず、食事制限や運動が苦手なズボラ主婦の私です。

 

面倒なことが嫌い、ダイエットに左右される生活はしたくない。

そんなわがままを叶えてくれるものがあったらいいですよね?

 

ダイエットとは無縁の私でしたが、このままではいけないと思い立ち行動に移しました!

いくつかダイエットに挑戦していますが、どれも続かないんですよね(^^;

 

ズボラ根性を生かして、どうにか楽をしてやれるダイエットがないか調べる事にしました。

そこで目を付けたのはやせ菌ダイエットサポートのサプリメント

いいものを見つけちゃった( *´艸`)

 

ぐうたらな私ですが、ダイエットサポートサプリメントを試した体験し、成功させるためのコツを記載していきます。

 

やせ菌 ダイエットサポートサプリメントとは?

 

いきなりですが、やせ菌と言う言葉をご存知ですか?

 

Check
やせ菌とは?

やせ菌とは、善玉菌のことをわかりやすく言い換えた名前。善玉菌の働きは腸内で消化・吸収がスムーズに行う事です。この働きによって余分な栄養の吸収をしないようにし、代謝を良くする手助けをしてくれます。

 

 

このやせ菌さえ上手に取り入れれば、腸内環境改善につながって、結果的に健康的にダイエットできるという事なのです!

体に不足しているやせ菌をサプリメントで補うダイエットなわけです。

 

善玉菌の与える効果

・腸内環境の正常化

・整腸作用

・コレステロールを抑える

・ビタミンや酵素を生産する

出典:ヘルスケア大学

 

注目度の高いやせ菌ダイエットサプリメント

 

やせ菌がどれだけすごい菌なのかわかりましたか?

やせ菌を効率的に体に補うためにする方法が、サプリメントってわけです(^^♪

食事制限NG、運動NGだった私がたどり着いた究極のダイエット方法です。

 

だって、ただの飲むだけなんだもん( *´艸`)

こんな楽な方法はないよね~♪

 

あれこれ考えて、私が選んだのは「KOMBUCHA(コンブチャ)」というやせ菌ダイエットサプリ。

生きたまま腸で吸収できるサプリという事が最大の決め手でした!

 

他のダイエットサプリとの違い

 

やせ菌は熱や胃酸に弱いって知っていました??

 

どんなにサプリメントやドリンクで摂取しても腸まで届かないんじゃ意味がないという事を知りました。

 

えーーっ!?

知らんかったよ(;´Д`)

 

知らないって本当に損だなって思いました。

もっと早く知っていれば楽なダイエットがもっともっと、もーっと早くから実行できていたのに!

と言うか、今までのダイエットサプリはなんだったのか?

と思えてしまうほど衝撃的な事実でした…。

 

ダイエットサプリの中でも高評価なもの

ずいぶん前から話題になっているKOMBUCHA生サプリメント。

 

今回選んだKOMBUCHAサプリはメディアからもかなりの高評価。

 ランキングが高評価

  • ダイエッターが選んだサプリメントランキング1位
  • KOMBUCHA商品口コミランキング1位
  • 美容に期待できそうなサプリメントランキング1位

これだけ話題性のあるダイエットサプリメントなのです。

 

主婦のやる気スイッチをONにさせてくれる要素はバッチリです(`・ω・´)

 

KOMBUCHAを試してみる

 

こんなにも期待できるサプリメントは試してみなくては!!

という事で、ここからは私の体験の様子です(^^♪

 

パッケージにも記載されていますが、コンブチャ生サプリメント。

 

です!

やせ菌が生きてます!

 

特殊なカプセルを使って腸内まで生のままやせ菌を運んでくれるサプリメント。

この特殊なカプセルは特許製法なのだとか!

期待できそうです( *´艸`)

 

 

原料名には乳酸菌や酵母菌などの善玉菌の他にも、美容成分である、プラセンタやヒアルロン酸など入っているのがありがたい。

 

 

自分に合ったサプリメントの摂取方法をチェック表で簡単にわかりました。

ちなみに、私のタイプは「タイプC」でした!

だれもがタイプCになるのでは?と思いながらのチェック表でした(^^;

 

なるほど、私は朝と夜に1粒ずつの1日2粒の摂取ということになりそうです。

 

一粒は薬のカプセルより大き目。

サプリメントとしては普通サイズかな。

ゴロっとした感じです。

 

カプセル自体もしっかりしているので、つまんで持っても大丈夫でした(*^^*)

匂いはココナッツの香りがほんのりします。

たくさんの水と一緒に飲みました!

 

効果が出るにはある程度時間がかかる

 

短期集中型での実践をしていますが、ある程度効果を感じるには時間がかかるようです(^^;

運動したり、食事制限をしているわけではないので、しょうがないかな…。

そのために、ちゃんとしたダイエットの結果を残したい人は3ヶ月じっくりと摂取する人が多いです。

やるからには全力で取り組むべし(`・ω・´)

 

サプリメントって、ものすごく手軽で簡単だけど、効果を感じるためには継続が大事ってわけ。

 

ダイエットサプリの上手な取り入れ方

 

ついつい飲み忘れてしまいがちなサプリメント。

何のためにサプリメントを飲み始めたの?

 

中途半端に飲むのなら、購入すること自体が間違っています!

 

毎日1粒の摂取なら必ずどの時間に飲むのかを決めておくのが良いです(`・ω・´)

気が付いてから飲めばいいやは絶対にしない事。

 

Point
・中途半端な飲み方はしない

・飲む時間を決める

・1か月で成果が出ると思わない事

・長期的な摂取が難しいのなら購入自体を考え直す

 

楽な反面、サプリメントは継続こそ命です!

 

私もついつい忘れそうになってしまいますが、何のために飲み始めたのかを考えると、飲み忘れる事がもったいなく感じます(笑)

これぞ主婦のもったいない根性なんでしょうね(*´з`)

 

とりあえず1か月だけ試したい…

そう考えている主婦の皆さん、1か月ではただのお金の無駄です

家族と外食行くための資金にする方が、よっぽど良いお金の使い方ですよ(*’ω’*)

 

まとめ

 

ズボラな主婦でも試せる楽なダイエットではありますが、忘れるという誘惑に負けない事が大事ですね(*^^*)

毎日飲み続ければ、効果が期待できるのもサプリメントのいい所。

 

せっかく高評価なサプリメントを試すのなら、もったいない根性ですべて飲み切る覚悟をしてくださいね!

 

飲み切ることができた時は、スリムな自分に出会えること間違いなし( *´艸`)

そんな自分を思い描いて実践するのみです。

 

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